中医通常把感冒分为风寒和风热感冒。风寒感冒是受了风寒之邪,应该用辛温之类的药物,若误用了凉药，风寒不能通过汗发出来，会导致病情不易好转。风热感冒是感受了风热之邪，应使用清凉之类的药，若用了热药则有帮助热邪的作用，甚至转成其他更多疾病，一年四季都可能出现风热。风寒感冒，切不可认为冬天是风寒而夏天是风热感冒，分清风寒与风热有利于对症用药,不误病情。
(风寒与风热鉴别)
风寒感冒 | 风热感冒 | |
发热症状 | 发热轻。恶寒重。无汗。 | 发热重。恶寒轻。有汗 |
流涕症状 | 流清涕。咳嗽吐稀白痰。 | 流黄涕。咳嗽痰粘或黄 |
咽喉症状 | 无咽喉红肿热痛 | 有咽喉红肿痛疼 |
口渴症状 | 口不渴或渴。喜饮。苔薄白 | 口渴喜饮。舌尖边红苔溥黄 |
病困诱因 | 处感风寒之邪。肺卫失宣 | 外感风热之邪,肺失清肃 |
治疗 | 以发散风寒,辛温解表为之[主要发汗,散寒] | 以发散风热,清热解毒为主 |
饮食调理 | 服药后可喝些粥或热汤微微发汗，以身药力驱风寒。 | 多饮水,饮食宜清淡 |
柴浩然老中医在实践中总结出辨证风寒风热感冒鉴别经验：
一是从体质上辨别，凡素体阳虚气弱者，表证多为风寒，即使感受风热之邪，亦多从阴化寒；阴虚血亏者，表证多为风热，即使感受风寒之邪，亦多从阳化热，此体质所然也。
二是从疑似症状上辨析，如风热表证多有咽痛，然风寒束表，肺卫郁闭，营阴郁滞，咽喉血行不畅亦可见咽痛。其特点为痛而不肿，与表热咽痛且又红又肿不同。
三是从舌脉象上察按，如风热表证多见薄黄苔，然风寒表证因表闭阳郁过重，亦可见舌苔薄黄。其特点是苔薄黄而口不渴，与风热表证苔薄黄而口渴不同。又如风热表证脉多浮数，而风寒表证因寒邪束表，阳气郁遏，鼓动血行亦见数脉。其特点为脉浮紧而数，与风热表证脉浮数同中有异。（仅供参考）